సింగపూర్‌లో కొనసాగుతున్న పొగమంచు పీఎం2.5 స్థాయులు అధికం

సింగపూర్‌లో వాయు కాలుష్యం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. సోమవారం అక్టోబర్ 12న దేశంలోని ఐదు ప్రాంతాల్లోనూ గాలి నాణ్యత అనారోగ్యకర స్థాయిలో కొనసాగింది. ముఖ్యంగా మధ్య ప్రాంతంలో సూక్ష్మ ధూళికణాల స్థాయి గణనీయంగా పెరిగింది. మధ్యాహ్నం ఒంటి గంటకు అక్కడ ఒక గంట పీఎం2.5 స్థాయి 156కు చేరుకుని అధిక స్థాయిలో నమోదైంది. గాలిలో ఉండే అత్యంత సూక్ష్మమైన ధూళికణాలను పీఎం2.5గా పిలుస్తారు. ఇవి శ్వాసకోశ వ్యవస్థలోకి లోతుగా ప్రవేశించే అవకాశం ఉండటంతో ప్రజల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపవచ్చు.

సింగపూర్‌లో మధ్యాహ్నం ఒంటి గంటకు నమోదైన 24 గంటల కాలుష్య ప్రమాణ సూచీ విలువలు 104 నుంచి 147 మధ్య ఉన్నాయి. ఈ విలువలన్నీ అనారోగ్యకర వాయు నాణ్యత పరిధిలోకి వచ్చాయి. దేశంలోని ఐదు ప్రాంతాల్లోనూ కాలుష్య పరిస్థితులు కొనసాగుతుండటంతో ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఏర్పడింది. ముఖ్యంగా వృద్ధులు, పిల్లలు, గర్భిణులు, శ్వాసకోశ సమస్యలు లేదా గుండె సంబంధిత వ్యాధులు ఉన్నవారు కాలుష్యానికి గురికాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మంచిది.

పీఎం2.5 ధూళికణాలు చాలా సూక్ష్మంగా ఉండటం వల్ల సాధారణంగా కనిపించే ధూళితో పోలిస్తే శరీరంలోకి సులభంగా ప్రవేశించగలవు. వీటి ప్రభావంతో కొందరిలో దగ్గు, గొంతు మంట, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, కళ్లలో మంట వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఇప్పటికే ఆస్తమా లేదా ఇతర శ్వాసకోశ సమస్యలు ఉన్నవారిలో ఇబ్బందులు పెరిగే అవకాశం ఉంది. కాలుష్య స్థాయులు అధికంగా ఉన్న సమయంలో బయట ఎక్కువసేపు గడపకుండా ఉండటం, శారీరక శ్రమతో కూడిన వ్యాయామాలను తగ్గించడం వంటి చర్యలు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

వాయు కాలుష్యం కొనసాగుతున్న సమయంలో స్థానిక అధికారులు విడుదల చేసే తాజా గాలి నాణ్యత సూచనలను గమనించడం అవసరం. బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే పరిస్థితులకు అనుగుణంగా రక్షణ చర్యలు తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా కాలుష్యానికి సున్నితంగా స్పందించే వ్యక్తులు తమ ఆరోగ్య పరిస్థితిని పర్యవేక్షించుకోవాలి. శ్వాస తీసుకోవడంలో తీవ్రమైన ఇబ్బంది ఎదురైతే వైద్య సహాయం పొందాలి.

మొత్తంగా, సింగపూర్‌లో అక్టోబర్ 12న ఐదు ప్రాంతాల్లోనూ గాలి నాణ్యత అనారోగ్యకర స్థాయిలో నమోదైంది. మధ్య ప్రాంతంలో ఒక గంట పీఎం2.5 సూచీ మధ్యాహ్నం ఒంటి గంటకు 156కు చేరడం ప్రత్యేక ఆందోళన కలిగిస్తోంది. అదే సమయంలో 24 గంటల కాలుష్య ప్రమాణ సూచీ 104 నుంచి 147 మధ్య కొనసాగింది. కాలుష్య పరిస్థితులు మెరుగుపడే వరకు ప్రజలు ఆరోగ్య పరిరక్షణకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలని, ముఖ్యంగా అధిక ప్రమాదంలో ఉన్నవారు జాగ్రత్తలు పాటించాలని సూచిస్తున్నారు.